本文系统介绍生活类科普的定义、分类及获取方法，涵盖营养饮食、运动健身、睡眠心理、居家安全、家电维护、环保理财、智能设备等实用领域，帮助您用科学知识解决日常问题，提升生活品质，避免常见误区。...